Dakarmidi – Brosse à dents, bâtonnets, fils inter- dentaires, bains de bouche… les moyens ne manquent pas pour préserver la santé des dents et de la gencive. Encore faut-il bien les utiliser.
La brosse à dents manuelle
Choisissez une brosse à dents à brins souples de préférence. Penser à changer votre brosse à dents manuelle tous les deux 03 mois.
Comment brosser ses dents ?
Brosser séparément les dents du haut et les dents du bas. Exercez un mouvement rotatif en rouleau pour brosser toujours dans le même sens la gencive puis la dent. Ensuite il faut incliner la brosse en oblique à 45° sur la gencive. Vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour.
Quels compléments au brossage ?
Le bâtonnet et le fil inter-dentaires effectuent un travail de nettoyage sur les dents et entre les dents tout en massant votre gencive. Pour Le bain de bouche choisissez de préférence un liquide qui contient du fluor sous forme de fluorure de sodium ou sous forme de monofluoropohosphate à utiliser après chaque brossage.
